Yaşam Cafe
YaşamCafe'ye Hoşgeldiniz. Burada çay, kahve servisi değil; Bilgi, sağlık, eğlence, sevgi.. Kısaca yaşama dair çeşitlemeler servis edilir. Mutlu bir yaşam için sizi hergün bekliyoruz.Site İçi Arama
Beğen
-
Sağlık
-
-
-
-
Çocuklarda Ortaya Çıkabilen Kalp Hastalıkları ve Alınabilecek Önlemler
04 Aralık 2011 10:08 PM | No Comments -
-
Mutfak Cafe
-
-
-
Star Tv Soframız Programı Gaziantep Yemekleri 25 Nisan 2011 Pazartesi
24 Nisan 2011 10:48 PM | No Comments
-
Kategoriler
- Ağız ve Diş Sağlığı
- Anne ve Bebek
- Beslenme
- Cilt Sağlığı
- Cinsel Sağlık
- Çocuk Sağlığı
- Diyet
- Genel Sağlık
- Göz Sağlığı
- Güzellik ve Bakım
- Hamilelik
- Kadın Sağlığı
- KadınCafe
- KöşeYaşam
- Moda
- Mutfak Dünyası ve Tarifler
- Ruh Sağlığı
- Sağlık
- Sağlık Haberleri
- Sağlık Videoları
- Şifa Kaynakları
- Teknoloji ve Bilim
- TV Cafe
- Yaşam
Diyet Archive
-
Ramazan Bayramında Sağlıklı Beslenme
Posted on 29 Ağustos 2011 | Yorum YapılmamışRamazan ayının sona ermesine günler kala bayram hazırlıkları da şimdiden başladı. Bayram yemeği, tatlısı derken bayram ziyaretleri de olası hastalıklar ve kilo alma riskini de beraberinde getiriyor. Peki, bayram süresince... -
Karbonhidratla Zayıflayın!
Posted on 16 Mayıs 2011 | Yorum YapılmamışAtkins’i unutun… Karbonhidratla barışın… Yeni yayımlanan bir kitaptan çarpıcı değerlendirmeler… Yeni yayımlanan ve çarpıcı saptamalarda bulunan bir kitap, patatesi de içeren karbonhidrat ağırlıklı yiyeceklerin kilo vermeye yardımcı olabileceğini iddia ediyor.... -
Taylan Kümeli’den 3 Günlük Diyet
Posted on 15 Mayıs 2011 | Yorum YapılmamışSunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum’da 9 Mayıs Pazartesi günü “Sağlıklı Beslenme ve Yaza Hazırlık” konusu ele alındı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli Doktorum’un stüdyo... -
Bilinçsiz Uygulanan Diyetler Hasta Ediyor
Posted on 09 Nisan 2011 | Yorum YapılmamışYaz aylarının yaklaşması ile birlikte fazla kiloları hızla verebilmek için kulaktan dolma bilgilerle başlanılan diyetler hastalıklara davetiye çıkarıyor. Gazete, internet yayınları ya da arkadaş tavsiyesi ile başlanılan diyetler zayıflatsa bile;... -
Kilo Vermenizi Engelleyen Diyet Yanlışları
Posted on 26 Mart 2011 | Yorum YapılmamışKilo Vermenizi Engelleyen 10 Diyet Hatası Baharın gelmesi ile birlikte hava sıcaklıkları da giderek artıyor. Kışın giyilen kalın ve katlı kıyafetlerin yerini ince hırka, tişört ve gömleklere bırakması fazla kiloları... -
Bilinçsiz Yapılan Diyetler Kilo Aldırıyor
Posted on 10 Şubat 2011 | Yorum YapılmamışYaz ayları yaklaşırken, fazla kilolarından kurtulmak isteyenler çözümü gazete, dergi ve internetten buldukları farklı diyet listelerinde veya ilaçlarda arıyor. Bilinçsiz yapılan diyetlerin olumsuz etkilerini anlatan Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve... -
Dr.Ender Saraç’tan Son Dakika Diyeti yapmak isteyenler için Detoks Çorba Tarifi
Posted on 27 Aralık 2010 | Yorum YapılmamışDr. Ender Saraç’tan özel tarif Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum’da bugün “Sağlıklı Beslenme” konusu ele alındı. Dr. Ender Saraç 4 ay aradan sonra ilk kez... -
Yılbaşı Özel Diyeti
Posted on 22 Aralık 2010 | Yorum Yapılmamış2011’in yaklaştığı şu günlerde herkes yeni yılın heyecanını yaşıyor. Siz de şimdiden yılbaşında giyeceğiniz kıyafet için vitrinlere göz ucuyla da olsa bakmaya başladıysanız, Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir’in yılbaşına... -
BKM Mutfak Oyuncularını Zayıflatan Diyet Listesi
Posted on 20 Aralık 2010 | Yorum YapılmamışDoktorum’un 20.12.2010 günkü Stüdyo konuğu, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gürkan Kubilay’dı.Dr. Kubilay Bu programda BKM Mutfak Oyuncularını Zayıflatan Diyet Listesi verdi. İşte BKM MUTFAK OYUNCULARINI ZAYIFLATAN DİYET LİSTESİ! Bu yazıyla... -
Kilo kontrolü için diyet mi egzersiz mi daha etkindir?
Posted on 04 Aralık 2010 | Yorum YapılmamışTek başına diyet ve egzersiz kilo vermede etkin olabilir; ama her ikisinin de avantaj ve dezavantajları bulunmaktadır, fakat birlikte uygulandığında avantaj ve dezavantajları birbirlerini olumlu yönde etkilemekte ve denge sağlanmaktadır.... -
Zayıflama diyetlerinde nelere dikkat edilmelidir?
Posted on 04 Aralık 2010 | Yorum YapılmamışAğırlık kaybı, haftada 0.5-1 kg geçmemelidir. Diğer bir deyişle kişi yavaş ve uzun bir sürede zayıflamalıdır. Öncelikle, boya uygun ağırlık saptanmalı, uygun ağırlık durumunda, kilo almaktan kaçınılmalıdır. Kilolu ve şişmanlık... -
Şok (çok düşük kalorili) diyetlerle kilo vermenin sakıncası var mıdır?
Posted on 04 Aralık 2010 | Yorum YapılmamışŞişmanlık depo yağlarının yağsız vücut kitlesine oranla artması ve normal kabul edilen değerlerin üzerine çıkmasıdır. Oluşumuna çeşitli faktörler etki etmekle birlikte genelde neden, harcanandan fazla kalori alınmasıdır. Şişmanlık, hiperlipidemi, diyabet... -
Şişmanlık söz konusu ise sağlığımızın bozulmaması için bir ayda en fazla kaç kilo vermeliyiz?
Posted on 25 Kasım 2010 | Yorum YapılmamışEğer kilolu iseniz ağırlık kaybetmeniz sağlık durumunuzu geliştirir vücut işlevlerinde gelişme sağlar ve yaşam kalitesini arttırır. Ancak hızlı kilo verme şişmanlığın oluşturduğu risklerden daha tehlikelidir. Zayıflama programları kişiye özel olmalıdır.... -
Sağlıklı kilo kontrolünde nelere dikkat edilmelidir?
Posted on 25 Kasım 2010 | Yorum YapılmamışBoya uygun ağırlık hedeflenmeli ideal ağırlıkta olanlar kilo almaktan kaçınmalıdırlar. Şişman olanlar önce fazla ağırlık artışını önlemeli daha sonra sağlıklarını korumak için ağırlık kaybedilmesini hedeflemelidir. Az yağ eklenmiş sebze, yağsız... -
Çok Yemek Kadar, Az Beslenmek De Kilo Sebebi
Posted on 04 Kasım 2010 | Yorum YapılmamışBilinenin aksine az yemek kilo aldırıyor… “Su içsem yarıyor” diyenler haklı çıktı. Bilinenin aksine az yemek kilo aldırıyor. Öğün atlayanlarda ve yetersiz beslenenlerde, vücut yağ depoluyor, yani kıtlık sendromu yaşıyor…...
