Ruh Sağlığı Archive

  • Pozitif ve olaylara iyimser yaklaşan bir gençliğin yetişmesinin, sağlıklı toplumun oluşmasında önemini vurgulayan Prof. Dr. Kağıtçıbaşı, ”pozitif” ve ”iyimserlik” kavramlarının, son zamanlarda moda haline gelen ”pozitif olma” kavramıyla bir tutulmaması...

    Pozitif Gençlik

    Pozitif ve olaylara iyimser yaklaşan bir gençliğin yetişmesinin, sağlıklı toplumun oluşmasında önemini vurgulayan Prof. Dr. Kağıtçıbaşı, ”pozitif” ve ”iyimserlik” kavramlarının, son zamanlarda moda haline gelen ”pozitif olma” kavramıyla bir tutulmaması...

    Continue Reading...

  • İşinizde daha mutlu, hevesli ve stressiz olmak mı istiyorsunuz? Nar suyu mucize gibi imdadınıza yetişecek. Nar suyunun mucizeleri kanser ve kalp damar hastalıklarına iyi gelmekle bitmiyor. Gününüzün büyük bir bölümünü...

    Stresi Yok Etmenin Yolu Nar Suyundan Geçiyor

    İşinizde daha mutlu, hevesli ve stressiz olmak mı istiyorsunuz? Nar suyu mucize gibi imdadınıza yetişecek. Nar suyunun mucizeleri kanser ve kalp damar hastalıklarına iyi gelmekle bitmiyor. Gününüzün büyük bir bölümünü...

    Continue Reading...

  • Günümüz insanının en büyük sorunlarının başında geliyor stres… Peki stres vücuda ne yapar? Stresi yenmek için ne yapmalı? Uykusuzluk… Stres, uyku düzenini dengeleyen serotonin ve melatonin hormonlarını etkileyerek uykusuzluk problemi...

    Stres Vücuda Nasıl Etki Eder

    Günümüz insanının en büyük sorunlarının başında geliyor stres… Peki stres vücuda ne yapar? Stresi yenmek için ne yapmalı? Uykusuzluk… Stres, uyku düzenini dengeleyen serotonin ve melatonin hormonlarını etkileyerek uykusuzluk problemi...

    Continue Reading...

  • “Hiperaktivite ve dikkat eksikliği” adı verilen çocuk gelişimi sorunu, son yıllarda ülkemizde de gündemde… Anne babaların sağlıklı bir çocuk yetiştirmek için çocukluk çağı problemleri konusunda bilinçli olup son derece dikkatli...

    Hiperaktif Çocuğa Yanlış Yaklaşım Kişilik Bozukluğu Nedeni

    “Hiperaktivite ve dikkat eksikliği” adı verilen çocuk gelişimi sorunu, son yıllarda ülkemizde de gündemde… Anne babaların sağlıklı bir çocuk yetiştirmek için çocukluk çağı problemleri konusunda bilinçli olup son derece dikkatli...

    Continue Reading...

  • Rüya gibi kabus görmek de bazı nedenlere bağlı olarak gerçekleşiyor… Ancak elbette kabuslar da rüyalar gibi gerçek değildir. Ve nasıl rüya görüyorsanız, kabus görmek de bazı nedenlere bağlı olarak oldukça...

    Neden Kabus Görüyoruz?

    Rüya gibi kabus görmek de bazı nedenlere bağlı olarak gerçekleşiyor… Ancak elbette kabuslar da rüyalar gibi gerçek değildir. Ve nasıl rüya görüyorsanız, kabus görmek de bazı nedenlere bağlı olarak oldukça...

    Continue Reading...

  • Ahmet Maranki 23.10.2010 gecesi katıldığı Beyaz Show’da strese karşı Sarı Kantaron ve Papatya öneriyor, izleyelim.. Bu yazıyla ilgili aranan kelimeler:stres için ne içilir (4)beyaz show 23 10 2010 (2)ahmet maranki...

    Ahmet Maranki’den Beyaz Show’da Strese Karşı Formül 23.10.2010

    Ahmet Maranki 23.10.2010 gecesi katıldığı Beyaz Show’da strese karşı Sarı Kantaron ve Papatya öneriyor, izleyelim.. Bu yazıyla ilgili aranan kelimeler:stres için ne içilir (4)beyaz show 23 10 2010 (2)ahmet maranki...

    Continue Reading...

  • Günlerin kısalmasıyla güneşi görmeden gününü geçiren insanlar depresyona girebiliyor. Bu da karamsarlık, uyku ve yemek yeme ihtiyacını doğuruyor. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk...

    Sonbahar Depresyonu Kilo Aldırıyor

    Günlerin kısalmasıyla güneşi görmeden gününü geçiren insanlar depresyona girebiliyor. Bu da karamsarlık, uyku ve yemek yeme ihtiyacını doğuruyor. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk...

    Continue Reading...

  • Günümüz kadınlarının pek çoğu hem çalışıyor, hem ev işleri ile ilgileniyor, çocuğuna bakıyor bir yandan da fit ve sağlıklı görünmeye çalışıyor. Günlük hayatın koşuşturması içinde, iş ve sosyal yaşantısının tüm...

    Süper Anne Sendromu Hasta Ediyor

    Günümüz kadınlarının pek çoğu hem çalışıyor, hem ev işleri ile ilgileniyor, çocuğuna bakıyor bir yandan da fit ve sağlıklı görünmeye çalışıyor. Günlük hayatın koşuşturması içinde, iş ve sosyal yaşantısının tüm...

    Continue Reading...

  • Genellikle 3-4 yaşlarında başlayan ve kimi insanın gençliğinde hatta yetişkinliğinde de bırakamadığı tırnak yeme, sağlık açısından oldukça riskli. Tırnak yeme; tırnağı ve tırnak etini dişle kemirerek kopartmadan oluşan bir davranış...

    Tırnak Yeme! Nedeni, Zararları, Çözümü

    Genellikle 3-4 yaşlarında başlayan ve kimi insanın gençliğinde hatta yetişkinliğinde de bırakamadığı tırnak yeme, sağlık açısından oldukça riskli. Tırnak yeme; tırnağı ve tırnak etini dişle kemirerek kopartmadan oluşan bir davranış...

    Continue Reading...

  • Sonbaharın tetiklediği depreyon için en iyi ilaçlardan biri bol bol gün ışığından faydalanmak. Sonbahar mevsimi ruhsal yapıyı olumsuz etkiliyor. Yaprakların sararıp dökülmesi depresyonu tetikliyor. Bu dönemi sağlıklı atlatmanın en iyi...

    Sonbahar Hüzün Mevsimi mi? Depresyona Dikkat!

    Sonbaharın tetiklediği depreyon için en iyi ilaçlardan biri bol bol gün ışığından faydalanmak. Sonbahar mevsimi ruhsal yapıyı olumsuz etkiliyor. Yaprakların sararıp dökülmesi depresyonu tetikliyor. Bu dönemi sağlıklı atlatmanın en iyi...

    Continue Reading...